去年の12月から忙しいい日々が継いていますが、 今年も皆様のご期待に添えますように日々精進して参ります。 美も健康も1日にして成らず! 本当の真の美しさを追求して、健康で健やかに日々生きること、 自分にも心を健やかに保って正直に生きること真面目に取り組む事、途中で投げ出さない事、 最後までやり抜く力を付けていく事、他を大切にしていく事、家族の健康をも守る事、 小さな事でも一生懸命やる事、大人として恥ずかしくない行動をとる事、 良く子供に怒るので、怒らないように注意して一所懸命に話します。 まずは、現在ファスティング中です。炭水化物を除き野菜中心にし、７０種類の酵素を飲み、サプリも飲用（DNA&ビタミンc） 肌の調子はとても良く、体重も２kg減です。 出産前は５０kgの体重に戻したい、今日この頃頑張ります。 誰はアーユルヴェーダを私にして欲しい。。。